10/29/2007
这两天总是丢东西,但总是又能找回来.
刚才发了自己网上联系方式的短信,由于操作失误发了条空的出去.让偶感动的是,5分钟内就有几个电话来问:怎么回事?
真是感动哈~~~
8/5/2007
寒命人︰生於新曆8月8日至3月5日
熱命人︰生於新曆5月6日至8月7日
平命人︰生於新曆3月6日至5月5日
6/24/2007
（一）刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身（特别是腋下、阴股部、肛门周围等处），以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。
（二）梳头
古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。
（三）散步
平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到"活生生"的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。
（四）喝杯加蜜牛奶
古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤，暮暮蜜。"就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒，尤其对经常失眠的老年人更佳。
（五）开窗通气
保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。
（六）洗（搓）脚
民谚曰，"睡前烫烫脚，胜服安眠药"、"睡前洗脚，胜服补药"、"养树护根，养人护脚"等等。早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解，"病从脚上来，双脚如树根，治脚治全身……。"国外医学家把脚称为"人体第二心脏"、"心之泵"，十分推祟脚的保健作用。祖国医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水（40-50℃）洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。对老年人来说，更具有祛病健身的功效。
前人对洗脚的作用早有肯定：春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。
10/31/2006
l 赏心悦目
不是每个女人都有幸是美女，但也有幸不是丑女；
其实，女人吸引男人的地方，首先是赏心悦目，而不是美丽。因为有些女人过于注重自己的美丽，反而总是与环境不那么协调；
赏心悦目，就是尽可能把自己打扮得很美好，干净、精致、些许的时尚、和谐的搭配、令人愉悦的颜色；
让男人看到，就能联想到美好的生活。这就是赏心悦目的魅力，一个让男人联想到美好的女人，多么值得男人珍惜！
赏心悦目，几乎每个女人都做得到，“世界上没有丑女人，只有懒女人”；
一个女人，如果 对于自己的形象懈怠了、放松了，邋遢了，那么她的魅力也就减弱了；
看看莫文蔚、秦海璐，虽然不是倾国姿色，却也是尽可能让自己显得美丽，所以看起来也就美丽了；
赏心悦目，只是一项简单得工作，确是需要长期坚持得一种品质。
l 矜持
最有女人气质的体现，就是矜持了；
矜持要怎么做？很简单，一举手、一抬头的犹豫，说话前的思索，走路时的一点小心，听到笑话过后的慢一拍的微笑，无不体现了女人的矜持；
矜持，就是女人要把自己当作美女一样看待的些微骄傲，一种若有所思的慢一拍，一种小心翼翼的自我珍重，一种不轻易流露的保留；
矜持，体现了女人的修养；
一个懂得矜持的女人，往往最能够激发男人呵护女人的英雄情节，能够体现男人的风度，能够让男人有强烈的疼爱这个女人的欲望。
l 情趣
这个就比较难说清楚，情趣，应该知情识趣，要懂得男人的幽默、懂得男人的快乐；
情趣需要一些天分，但是后天的修炼也比不可少；
要会讲一些笑话，要能带动气氛，大家都期望你能唱歌的时候能够唱得很好，玩得时候要能玩得开心，男人不快乐得时候，能够带动他快乐；
情趣，需要一些知识，需要一些幽默，需要一点小资，还需要一些发自内心得快乐；
情趣，可以很高尚，也可以有些低俗，但是不可以没有；
一个有情趣得女人，往往是一个快乐的女人，至少也是一个能够创造快乐的女人，这样的女人，男人乐而往之，怎能不留恋？
l 平和
这个社会变化太多，我们不要让自己的心也荒来荒去，懂得保持内心平和的女人，就象闹市中的一间静谧的茶馆，让人忍不住想歇足休息；
平和的女人，要求不是那么多，不会动不动就嫉妒别人的富贵和幸运；
虽然同样感慨社会多变、人生无常，平和的女人却懂得守住内心的一点淡泊；
平和的女人，要求不是那么多，不会给自己很多压力，当然，也不会给男人很多压力，所以，平和的女人，总是让男人很轻松，能够成为男人心灵休憩的港口；
平和的女人，没有那么执着，不会歇斯底里，也不会哭天抢地；
如果，她看到自己心爱的男人，和别的女人在一起，不会抢上前去大闹一通，而是，静静地，坚决地、慢慢远离那个男人；
平和的女人，懂的保护自己。不会让自己那么容易受到外界的干扰；
所以，平和的女人，总能让男人感觉到安宁、放松，让男人在伤心的时候、疲倦的时候甚至太过激动的时候，都想要和她在一起；
平和的女人最懂得温柔。
l 坦然
知道自己那里好看，那里不好看，知道自己有什么优点有什么缺点，觉得这些很正常，就是一种坦然；
知道男人有那些好，那些不好，也觉得这很正常，不苛求完美，就是坦然；
明白一个衣冠楚楚的男人，也会有委琐的时候，并不觉得这很可耻，泰然处之，也是坦然；
坦然的女人不卑不亢，不会谄媚、也不会自卑；
坦然的女人，深刻理解事实无常，明白生活的变化往往不是由自己能控制的，所以悲伤的时候不会刻意隐藏，快乐的时候懂得充分享受；
这样的女人，活的很清醒，也很真实；
坦然的女人，努力但却不异想天开，懂得承受；
不压抑，不做作，自然舒服，让男人觉得很真切，让男人觉得“原来生活就是这个样子，也没有什么不好”。
l 善良
善良不是看到路边的乞丐给他2块钱，也不是一次又一次的忍受男人的背叛而总是原谅他，善良不是付出、不是软弱更不是退让，而是当你可以伤害别人的时候、而不伤害别人的一种品质；
当你和他分手的时候，善良是你不会辱骂他、报复他、决不放手，而是，挥挥衣袖，转身离开；
当朋友家庭出现闹剧的时候，善良就是你在幸乐祸的同时，懂得伸出双手提供帮助；
善良就是你从不主动伤害别人，不会纠缠不休，懂得适可而止；
善良就是不会利用男人的弱点来攻击他，虽然你知道他都有什么弱点；
善良就是你们分手后，财产一人一半，而不是把他驱逐出门，一分不给；
善良的女人，才会在分手后，仍然告诉孩子那个男人是他的爸爸，而不是仇人；
善良的女人，才懂得为自己留一条后路，不把事情做绝；
善良的女人，才不会让男人担心害怕，男人对她才会念念不忘。在这样的女人面前，男人才不会又戒心，才能够觉得安全。
l 精致
精致的女人就象一件高档的珠宝，熠熠生辉、细腻璀璨，让男人爱不释手；
精致，不一定就需要高档的衣服、首饰或其他道具来塑造，更多的是一种生活态度；
切一壶茉莉花茶的时候，放2颗玫瑰、加一勺蜂蜜，是一种精致；
品茶的时候，知道用自己心爱的瓷杯、或者透明的玻璃杯装上，而不是用一次性纸杯，是一种精致；
抄好的青菜，用细白瓷光洁的盘子装上，摆出秩序的样子，是一种精致；
每晚睡觉前，仔细地在镜前端详自己，并且高兴地想“我还是美丽的”，也是一种精致；
知道施华洛世奇的水晶和地摊上的水晶，有何区别，并不一定去买，是一种精致；
知道在宴会上该穿礼服、工作时该穿套装、睡觉时该穿性感睡衣，是一种精致；
精致的女人，注重品质、细腻，让男人觉得高尚；
精致的女人，美好、珍贵，让男人感觉到来之不易，必须好好珍惜；
精致的女人,才懂得享受生活,才能够承受富贵,才不会当男人富贵的时候想要放弃她。
l 聪慧
聪慧，和女人的学历并无绝对关系，而是一种理性，一种思维方式；
聪慧的女人，不以卖弄自己得学历和知识为荣，而是更加注重运用；
聪慧的女人，懂得辨别男人，知道什么是好、什么不好，不会把心血浪费在不适合得男人身上（聪慧如黄蓉，就知道把郭靖打造成一代大侠，而不是逼着他只过小日子）；
聪慧的女人，知道什么样得朋友值得交，什么样得人不可接触；
聪慧，是一种洞悉世事得感悟，清醒、塌实，同时，乐在其中。
l 自然
自然的女人就是,不会为了让人觉得矜持而故做矜持状；不会为了给别人淑女的感觉而东施效颦。
l 真诚
对帮助你的人,真诚的道谢,而且要看着他的眼睛,让他能感受到你的真诚；
对不想接受的约会,真诚的谢绝,不需在去绞尽脑汁找寻借口；
对朋友的成绩,真心的喝彩；
与任何一个陌生人相处时都应报以真诚的微笑。
10/20/2006
作为一个中国人,孟广美的言行让我不能接受!!
对于广大的受众,她进行如此的污辱,孟广美的言行让我不能接受!!!!
不否认我们有缺点,但批评的方式也太不留情面,试问谁家没有些不拘小节的事?谁愿意被人在大庭广众下谈论自己的短处?不相信孟小姐就是个非常合符常规礼节的人没有一点瑕疵,当然,她的行为就已说明她也不是,不然大家在就她自己做出的事情进行传播时,她也恼羞成怒吗?
口口声声要把第一个传播的人找出来算帐,其实只要这话是你说的,那么,你又能把那人怎么样?!
上面说了这么多,是因为刚才在其他的网页上,又看见孟小姐出现在了<锵锵三人行>.
其实,当我在网上看过孟小姐在台湾的节目录像后,就已决定:对于不尊重我们的人,我决不会让她来赚我的钱!!!不管是被动还是主动的,不管是电视还是其他的节目!!!!
其实以贵台的实力,并不需要太多的没什么用的花瓶来装饰呀!!
8/25/2006
8年前的现在，晚上十点左右，茶宝还在我肚子里，但已开始阵痛了
记得预产期是9月4号，但是，8月25日早上9点左右，一起床就开始见红了，所以在从容的洗了头、吃了早餐、查好《通胜》后，就提着包到医院去了
由于前期工作做得很到位，所以，虽然没有其他迹象快要临产，在走廊都住满了人的情况下，我依然住进了两人间
但是当天几乎一点东西也没有吃，实在没有胃口。
晚上十点来的时候，开始阵痛，虽然短暂，但让人非常不适。躺着痛，站着也痛，就是坐在椅子上好一点，但是由于家属不能坐床上，所以如果我坐在椅子上的话，他就只能站着，总不能让他站一夜吧？
所以只好躺一会，站一会，再坐一会。加上其他已出生的孩子闹个不停，其实想睡也睡不了的，加在那阵阵的疼痛，唉，真的挺难受的。
还记得，由于阵痛的关系，总是想上厕所，一共四次吧。其实进去了，也没用，但是就是想在里面待着，把他急得在外面跳脚，但又不能让我不去。现在想起来，其实还是阵痛的关系，而不是平常的生理现象。
整夜未眠。
一大早，周医生就来查房。主动跟她要求要剖腹产。
实在支持不下去了，接近24小时的不眠不食。
其实，昨天她就说过，我这样的情况产程会比正常的长两三倍以上，但是我还是想试试自己生。
说起来她还是不愧为名医的，是有两下子。在她下班的时候，大概5、6点吧，给我检查了一下，然后说：应该晚上就会有阵痛了。果然如此。
由于查过《通胜》，所以想把茶宝在26日的1点前生出来。也把这个想法跟周医生说了，想先自己试试，如果第二天早上还没出来的话，就想于中午1点前通过手术让她出来。
其实，也不仅是通胜的关系了。当时我们还知道一些别的事情，都是由于出生的时候不顺利，然后造成了孩子的一些问题。
他是学生物的，知道生命结构很奇妙，也很难说，所以，我们决定如果不能及时自然产的话，就主动要求剖腹产。因为当医生建议剖腹产的话，可能已过了最佳的时候了。
本来如果茶宝早一个时辰出世的话，她的命格会非常的好，记得批文中有一句是：奴婢成群。哈哈，但是应该还是人命天定吧，我父亲说，如果是那样的话，那些奴婢只能是我们了。汗，想想也是哈~~
由于医院接到了一个在街上发生意外的7个月的孕妇，周医生作为医院的主力，不可避免的参加了抢救。
但是，她没有食言，在结束了那一台手术后，就立即安排给我做手术。护士长告诉我，周医生上午几乎是不安排剖腹产手术的，我是个例外。
1998年8月26日中午12点20分，与我如愿以偿与茶宝见面了。其实当时那个年轻的江川医生并没有给我看她的小脸蛋，而是把小屁股给我看着让我说是男还是女。
我一直到晚上7点左右才真正的看见了茶宝的小脸蛋，因为她出来后在温箱里待了几个小时。
当看到她第一眼的时候，浑身的热血沸腾了一下，有一种莫名的感觉产生了，从那一刻起，茶宝就成了我生命中最重要的一个人了。
就是这个我生命中最重要的人，前晚，当她爸在给她读别人的范文的时候，有一篇说到了对家长拔苗助长的行为和望子成龙的心态的看法时，她连声表示同意，还说明妈妈就是这样的。
三十年前的我，从来就没想过这种问题，现在的孩子也太聪明了吧？！
7月28日茶宝跟着公公婆婆去了武夷山和福州玩。
8月2日回来的。
小姑娘晒得又黑又红，看起来成熟了一些。
据说还算听话，与在家相比，没那么任性了。
由于坐的是桂林车，所以在火车上的食物都是辣的，不吃就得饿肚子，小姑娘还抢着吃，哈哈哈，太好了！！
她不可能不吃辣椒的，这是迟早的事。
学会了“锄大地”，据说是个小哥哥在等车的时候教她的。
按我小时候的经验，应该是多点出去走动的，读万卷书，不如行万里路嘛。当然应该是双管齐下。
8/4/2006
小科学：我们班的科学迷们把你们知道的小科学告诉大家吧！2006-6-5
绮琳：1雪糕拿出来放在太阳底下会融化？ 2可以用热水浇花？
子轩：冷水洗脸好吗？其实冷水洗脸是很好的！冷水一洗脸你就觉得非常冷，以为对身体不好！这样想法就不对了其实他的用处可大呢因为冷水对血管很有处！
可欣：1.我知道雷锋活了22岁。 2.毛主席给他题词：向雷锋同志学习。
洇禺：有一些人想偷电线，然后，正好如果人家开着电源，那个偷电线的人切断电线，切断电线的人会受伤而死。
黄韬： 我知道，冬天为什么月亮早升起，夏天为什么太阳早升起。夏天因为较热，太阳是属于热类，夏天所以太阳早升起。冬天因为较冷，月亮属于冻类，冬天所以月亮早升起。
毅峻：你知不知道科学家有多少个？
天昕：我知道很热得时候最好不要开空调、不要开风伞，应为这样很
茶宝：1、如果你切掉海星的一角，明天你去看它，它还长出两只角。 2、如果你家飞来了一只蜜蜂，你就不要动，或者不理它，它就不会用针来针你。 3、我知道蜜蜂用它的针来针你，它就会死亡，应为，它的针是连着心脏的。
伟晟：说道萤火虫，对于人类只是一只小虫子可是他居然可以杀海洋里的鲨鱼他身体可以分必出一种毒液可以杀死鲨鱼！
智彪：我前几天,在电视上说:"一个叫蓝月地星球有植物和生物,植物很奇怪,像大伞子,最大的动物有20只最大的动物那么大!最小的有3只眼睛,飞行速度极快,比火箭还快!
睿哲：热天的时候用冷水洗澡好吗？这个问题我已经查了好几本书，是好的。因为冷水可以消毒，可以强壮起来。
诗韵：火山爆发是在天气热的时候才爆发出来的，它爆发出的火像雪花那样，很漂亮。
纬祈：我知道岩石是很大，我还知道三角形的屋顶很历害，我还知道正方形的四个角很尖，我还知道很多。
6/16/2006
不知道为什么最近就是提不起精神写字。其实还是有东西要写的。
6月8日开始去力美健了，请了个美女COCO做私教。把偶折磨得不行……
6月14日，见了电脑报的虫虫，一个重庆美女。
北岛
一切都是命运
一切都是烟云
一切都是没有结局的开始
一切都是稍纵即逝的追寻
一切欢乐都没有微笑
一切苦难都没有泪痕
一切语言都是重复
一切交往都是初逢
一切爱情都在心里
一切往事都在梦中
一切希望都带着注释
一切信仰都带着呻吟
一切爆发都有片刻的宁静
一切死亡都有冗长的回声
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